首の痛みでお悩みの方
相談者Aさん
朝起きたら首が痛くて
左右に動かなくなっていたんです。
その症状
寝違え
かも?無理に首を動かさないことが大事じゃ。炎症がある場合は冷やすと早く楽になるかもしれんのぉ。痛みが一週間ほど続くようなら早めの受診をおすすめするぞ。
相談者Bさん
デスクワークが始まってから首が痛くて頭痛になりやすくなったの。
その症状
首こり
かも?仕事の長時間の作業において、首に負担がかかることで首こりが起こるんじゃ。日々の姿勢を見直しストレッチで血流を良くして首こりの予防・解消を目指そう。
相談者Cさん
くしゃみをした後から急に広がる痛みとしびれがきました。
その症状
首のヘルニア
かも?首のヘルニア(頚椎椎間板ヘルニア)は、厄介じゃ。手の痛み・しびれ、動かしにくいという症状もでる。長く続く場合、早めに治療を受けたほうがよさそうじゃな。
君の悩みに
近いものはあったかな?
元気に過ごせることを
ワタシは願っておる。
一人で悩まずに、
いつでも相談待っとりますぞ。